Únor 2012

Režim...

28. února 2012 v 18:57 | Michel |  Denníček zdravia =)
Ahojté =)

Minulý týždeň sme mali prázdniny v škole.. Samozrejme že som sa tešila =D ale potom som sa tešila aj do školy lebo mi chýbal režim! Vôbec som nedodržiaval jedálniček a bol to horor! Ale už je to fine. Dneska som skúsila cvičiť podľa videa, skoro som zomrela =D Boli ma ruky ale to je dobre. Neviete mi poradiť nejaké video na spalovanie tukov? Lebo to čo som robila bolo pravdepodobne na spevňovanie. Od štvrtka začnem s novým plánom ktorý si zatial pripravým a dúfam že ho dodržím už konečne raz =D


Začiatok =)

27. února 2012 v 15:47 | Michel |  Denníček zdravia =)
Ahojte kočeny Smějící se


Konečne som sa odhodlala založiť si nový blog. Pred tým som už jeden mala ale skončila som s chudnitím tak som ho vymazala. Niektoré ma možno poznáte. Na FB mám meno Franciszka Oskaro Usmívající se Som rada že som s5 a teraz sa musím poriadne posnažiť aby som schudla do plaviek! Smějící se